שגיא וינברג, תושב מודיעין , הוא דוגמה מובהקת לאדם שנותן השראה. כמאמן כושר ודיאטן קליני, שגיא מקדיש את חייו לעזרה לאנשים להשיג את מטרות הכושר שלהם. אך מעבר לכך, שגיא הוא גם לוחם בתותחנים, שהתייצב לשירות מילואים בתחילת המלחמה האחרונה.

שגיא, שמקיים אימוני כושר בקבוצות קטנות בפארק אבני החושן, מספר על האתגרים שהציבה ההיעדרות שלו בשל המילואים: "היה לי קשה מאוד לראות את המתאמנים שלי עוזבים. נאלצתי לחפש מאמנים מחליפים ברגע האחרון ולכתוב תוכניות אימון מפורטות לכל מתאמן ומתאמן. העבודה מרחוק הקשתה על המעקב אחר ההתקדמות שלהם ועל המוטיבציה שלהם להמשיך להתאמן."

למרות הקשיים, שגיא לא ויתר. הוא חזר לשגרה עם מרץ מחודש, נחוש להמשיך ולהעניק לאנשים את הכלים להגיע לכושר גופני מיטבי. "אני מאמין שפעילות גופנית היא לא רק דרך לשמור על בריאות גופנית, אלא גם דרך לחזק את הנפש. במיוחד בתקופות מאתגרות כמו מלחמה, אימונים קבוצתיים יכולים לתת תחושת שייכות ותמיכה."

שגיא מתכנן להרחיב את פעילותו ולהגדיל את מספר הקבוצות. "אני רואה בכושר תרופה לכל. אני רוצה להגיע לכמה שיותר אנשים ולהראות להם שאפשר לשלב חיים פעילים עם כל התחייבות אחרת."

סיפורו של שגיא הוא תזכורת לכך שגיל הוא רק מספר, ושרוח האדם יכולה להתגבר על כל מכשול.

לפרטים ובירורים עם שגיא – 052-404-6094